Konsten att förlora -praktik 13

Optimism
Typ av förluster: alla
Psykologisk mekanism: bortträngning
Beskrivning: Det finns tankar vi inte tänker, eller som är så obehagliga att vi blir ångestfyllda. De kan vara så kaotiska att man inte törs se vart de leder. De kan tillexempel handla om döden, eller att åka ur serien.
  Vissa reagerar genom tränga bort dessa tankar. Hjärnan stänger helt enkelt av TVn när bilderna av superettan eller senaste förlusten dyker upp. Istället pekar man på småsaker som tyder på motsatsen. Mentala coacher brukar kalla det för att skapa "positiva bilder".
  Denna typ av bortträngning heter optimism. Den är lätt att genomskåda.
  För det mesta är den ofarlig, men när den sprider sig till klubbledningen är det fara å färde.
Typiska citat:
-Vi har en trupp som ska kunna kämpa om guldet.
-Vi har stolpe ut för tillfället, men det kan vända snabbt.
-Malmö kan inte åka ur.

Hela listan